סדנא שנתית של 16TH

מתי ואיפה

תַאֲרִיך 4th - 9th יוני, 2018
כתובת אוניברסיטת פסיפיק
יער גרוב
פורטלנד
אורגון
ארצות הברית

מֵידָע

מֵידָע

הוצגו על ידי ד"ר פול לאם ו TCHC

להירשם:לאחר שלמדת את המידע ועשית את הבחירה שלך, אנא השתמש ד"ר לאם אתר רישום מאובטח באינטרנט - -

מבוא

למד או לשפר את טאי צ 'י בסביבה אינטראקטיבית וחיובית. תהנה את המעמדות הגדולים, פעילויות כיף ואת אחווה מחובבי טאי צ'י ברחבי העולם!

על הסדנה

טאי צ 'י הוא אחד הכלים הגדולים ביותר כדי להעצים אותך ואת החברים שלך או סטודנטים כדי לשפר את בריאות ואיכות חיים. לפני 21 שנים, צוות של ד"ר לאם שנערך הסדנה השנתית הראשונה שבועי טאי צ 'י בסידני, לבוא בקרוב על ידי ארה"ב. המדריכים עובדים עם קבוצות קטנות תוך שימוש בשיטת ההוראה האינטראקטיבית של הלומד. סדנאות אלה יש להקל על אינספור המשתתפים לפתח טאי צ 'י בצורה היעילה ביותר, ולכן נסיעות רבות מרחבי העולם אלה סדנאות שינוי החיים מדי שנה!

מן המשתתפים לשעבר 2017

נהניתי מאוד מן הוועידה בהרים השחורים ופגשתי אותך. יש לך התאספו צוות מעולה כדי לעזור לך להביא את היתרונות של טאי צ 'י כדי כל כך הרבה אנשים ברחבי העולם. תודה על החזון שלך ועל ביצוע מערכת ההוראה שלך נגיש כל כך. הכיתה שלי כבר נהנה ללמוד את טאי צ 'י עבור טופס דלקת פרקים.

בוניטה קלמן, ג'ורג'יה, ארה"ב

"אנשים / קהילה ותמיכה בסביבה" דן ברודריק, ליטל רוק, AR

"רשת, גם בכיתה מעולה עם הדרכה מעולה! פגישה ד"ר לם." ג 'ניפר ורנון, אשוויל, NC

"תרגול טפסים חדשים עם חברים חדשים". מלינדה דלגרבינו, שילה, צפון קרוליינה

"חם וידידות של אנשים רבים, ואת מיומנות וטיפול של כל המדריכים." רוברט Pillion, צ'וגיאק, AK

"מאורגן היטב לרוץ, אני מדבר קצר, הפגנות היומי", דונה קמפבל, אשוויל, NC

"תרגול של הדרכה והדרכה של מאמנים ראשיים, הכנת חברים חדשים ופגישה עם אנשים ישנים". מייקל היין, אובורן, אל

"אינטראקציה עם אחרים, לחקור צורות נוספות וניואנסים, הולך עמוק יותר." Jocelyn סימפסון, Ackworth, GA

"יחס חיובי של כל המאמנים, הם מדגימים את הגישה והפילוסופיה של ד"ר לאם". מריאן בראונינג, Peachtree City, GA

מאת ד"ר פול לאם:

2017 היה הסדנה הכי מרגש עד כה עם נוכחות שיא, אבל הצוות שלי הוא בטוח שאנחנו הולכים להגדיר עוד רשומה. תודה על המשוב החיובי שלך על צוות המדריכים הנפלא שלי ושל בקי ועבודתה הגדולה של הקבוצה! יש לנו את אותו מורה נהדר צוות סדנת, בתוספת חברים חדשים להביא רעיונות מרעננים.

טאי צ'י נוצר על פי חוק הטבע; אנחנו חלק מהטבע. זה הטבע שלנו כדי לתקשר ולשתף עם אחרים. הקהילה טאי צ 'י הוא חלק חיוני של התפתחות טאי צ' י; סדנאות שלנו נועדו להביא את הסביבה הכי ידידותית ויעילה לך ללמוד ולשתף. מדי שנה אנשים מספרים לי איך הטאי צ'י שלהם השתפר ללא גבול וכיצד הם מאושרים ומלאי מרץ יותר. אנו שמחים על הסדנה השנתית של טאי צ'י השנתי שלנו, ואנו מצפים לראות אותך שם.

האם מגיעים לסדנה לפני הכנס גם כן, תוכלו לקבל פעמיים את הכיף והנחות על שתי הסדנאות.

מנשיא TCHC, ארני הול
טאי צ 'י עבור הקהילה הבריאות הוא honoured כדי לתמוך בחסות סדנאות השנתי השנתי של ד"ר לאם, יוני 2018 לציון 16 שנים. המגיעים החדשים מגיעים לחוויה נפלאה, משתפים פעולה עם מתרגלי טאי צ'י אחרים שחוזרים כל קיץ לחברים, מתרגלים ומשפרים מיומנויות, ולומדים צורות חדשות של מדריכים מומחים במגוון רחב של קורסים. השבוע עמוס מלא שיחות השראה, הפגנות יפה, סמינרים בערב, ופעילויות חברתיות כיף. לחזות ולתכנן על משהו מיוחד מאוד בפורטלנד!

עלינו

צוות של סדנת ד"ר לאם הוא נלהב שיתוף טאי צ 'י בצורה חיובית ביותר אינטראקטיבית. אנו נעשה כל שביכולתנו כדי לאפשר זמן מהנה ומספק לכל המשתתפים בסדנאות.

קרייג, בקי או ארני
שירות
844-823-7526

המורים:

ד"ר פול לאם היא מובילה עולמית בתחום של טאי צ'י לשיפור הבריאות. הוא מלמד טאי צ'י במשך יותר מ 40 שנים, יש מאומן אלפי מדריכים טאי צ 'י. תוכניות הטאי-צ'י שלו לבריאות נתמכות על ידי ארגונים וגופים ממשלתיים ברחבי העולם, כולל קרן דלקת פרקים, המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC.gov) והמועצה הלאומית להזדקנות (NCOA.org).

מדריכים אחרים מנוסים: לינדה ארקסי, מארק קופינדפר, ראלף דהנר, דברה דון-יונקה, לינדה אפלינג, איליינה פרייר, דן ג'ונס, פאט לוסון, רובין מלבי, קטי קנאוף, ריצ'רד לינק, לוריין נובל, ג'ולי אוברהאוז, ביל ולינדה פיקט, נואלה פרין, בקי Rahe, Bet Scanlon, ג'ים סטארשק, Mearl Thompson והונג יאנג.

השיעורים

בחר מחלקה אחת בלבד.

* - קל ללמוד, חליפות למתחילים אימון של המדריך

** - כדי לשפר את הכישורים שלך למשתתפים עם ניסיון של שנה טאי צ 'י.

*** - להגיע לגובה חדש למתרגל מתקדם.

**** - להיות לערער על המתרגלים מתקדמים.

1. טאי צ 'י עבור דלקת מפרקים ומניעת סתיו מדריכים קורס הדרכה *

מתחילים ללא ניסיון טאי צ 'י מראש מוזמנים להצטרף לבריאות טובה יותר. תוכלו ללמוד את טאי צ 'י עבור תוכנית דלקת פרקים, חלק 1 ו 2, ואת מודול מיוחד למניעת סתיו. אתה תהיה זכאי להיות מוסמך ללמד אם אתה עומד בדרישה. בתמיכת המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC.gov), המועצה הארצית להזדקנות (NCOA.org) וארגוני דלקת מפרקים ברחבי העולם, התוכניות מוכחות להפחתת כאב, מניעת נפילות ושיפור איזון, בריאות ואיכות חיים.

2. טאי צ 'י עבור קורס שיקום וסוכרת הדרכה *

תוכלו ללמוד את שתי התוכניות, ויהיה זכאי להיות מוסמך ללמד אם אתה עומד בדרישה. טאי צ'י לשיקום הוא שילוב ייחודי של יאנג, סאן וחן צ'אי סגנונות. היא משלבת את הניסיון של ד"ר לאם 40 של הרפואה המערבית והמזרחית, פסיכולוגיה חיובית ופיתוח אישי. תוכנית זו היא לא רק לשיקום אלא גם התחדשות. זה prequel כדי טאי צ 'י עבור סוכרת אשר נועד לעזור לשלוט ולמנוע סוכרת. כמעט כל אחד יכול ללמוד את התוכניות הללו במהירות יחסית. אנו מקדמים בברכה מתחילים להצטרף לבריאות ואיכות חיים טובים יותר.

3. טאי צ 'י עבור אנרגיה חלק 2 הדרכה קורס הדרכה **

הערה: זה יהיה יתרון לדעת את טאי צ 'י עבור תוכנית אנרגיה

תוכנית מרעננת זו מחזירה את כוח הלולאה המתוחכם של צ'ן בסגנון עם הצ'יגונג הייחודי והחזק של סאן. התוצאה היא אנרגיה פנימית גדולה יותר ויכולת משופרת לניהול מתח. אם אתה עומד בדרישות אתה תהיה זכאי להיות מוסמך ללמד את התוכניות. זהו מבוא נהדר בסגנון חן מהיר ומתוחכם יותר עבור המשתתפים הצעירים. מתחילים מוזמנים להצטרף לפיתוח אישי ובריאות.

4. טפסים 24 **

אנשים של כמעט כל רמה של כושר גופני וגיל יכול ללמוד את טאי הפופולרי ביותר בעולם להגדיר צ 'י. בהתבסס על סגנון יאנג, הוא עדין חינני. למידה זו קבוצה ייתן לך בסיס מוצק להרחיב את המיומנות שלך.

5. היכרות עם עומק טפסי 24 **

מקדים: הכר את טפסי 24.

עבודה עם עקרונות חיוניים טאי צ'י, אנו לחקור את המשמעויות עמוקות היבטים פנימיים של טאי צ 'י כדי לשפר את ההתקדמות שלך.

6. יאנג סגנון 40 טפסים ***

סט בנוי היטב מבוסס על סגנון יאנג קלאסי 108 טפסים, סט מתאים לאחר 24 טפסים. חיננית פתוחה מסגרת, יאנג הוא הסגנון הפופולרי ביותר טאי צ'י.

7. הטפסים המשולבים של 42 ***

המכיל את המאפיינים של יאנג, חן, וו וסגנונות יום ראשון, הוא מאוזן, מורכב ומהנה. זה גם קבוצה הבאה הבאה הבאה 24 או 40 טפסים.

8. מבוא לטופס 73 של Sun Style **

מקדים: דע טאי צ 'י עבור דלקת פרקים חלק ב'.

סגנון יום ראשון טאי צ'י מכיל ייחודי וחזק Qigong אידיאלי לצמיחה עצמית וריפוי. זה קל יחסית ללמוד סגנון ויש לו עומק רב כדי להיחקר לכל החיים.

9. שיפור תבנית Sun 73 Forms **

מקדים: הכר את טפסי 73.

הרחב את הידע שלך, למד ליישם את העקרונות של טאי צ'י ולשפר את הטפסים שלך. חקור את העומק ואת ההיבטים הפנימיים של סגנון השמש.

10. היכרות עם עומק השמש סגנון 73 טפסים ***

מקדים: הכר את טפסים 73 טוב מאוד.

חקור את העומק המושגי ואת האנרגיה של טאי צ 'י. לשקוע עמוק לתוך התרגול שלך עם מיומנויות שילוב אינטליגנטי של הנפש והגוף.

11. מאוורר טאי צ'י *** חדש מעודן העברת דממה טפסים

עם יותר להתמקד בחיבור, זרימה ובימוי של כוח הספירלה של הטבע דרך המאוורר, הוא משלב הן את המדיטציה מרגש ואנרגיה של הדרקון!

12. טופסי החרב 42 ***

החרב היא הרחבה יפה של העקרונות הבסיסיים של טאי צ'י. קבוצה זו מורכבת כדי להשלים את טפסים משולבים 42.

13. לוחצים ידיים ***

למד כיצד להקשיב ולפרש אנרגיה; מניב ומנטרל את הכוח הנכנס באמצעות ידיים לדחוף. זה ישפר את רמת ההבנה של טאי צ 'י.

14. חן סגנון 36 פורמטים ****

המאפיינים של רכות וקשיות משלימים זה את זה, המהירות והאיטיות מתחברים, סגנון חן הוא יותר נמרץ ומונע על ידי כוח ספירלי מתוחכם (צ'אן סו ג'ין), אידיאלי להרחבת מיומנות למתרגלים מתקדמים.

15. היכרות עם עומק 36 פורמטים ****

תנאי קדם: הכר את טפסי 36.

חקור את העקרונות הפנימיים כדי לשפר את העומק שלך ואת המיומנות של צ 'י סגנון חן צ' י ולהרחיב מיומנות עבור מתרגלים מתקדמים.

16. תרגילי סילוק משי ****

טאי צ'י סילק תרגילי סילוק הם תנועות ספירליות חוזרות המשמשים לאמן את כל המפרקים העיקריים בגוף לעבוד יחד. זה מאפשר לגוף לעבור יחידה אחת בראשות דן טיאן, העברת כוח ספירלי לבריאות, יישור הגוף ופיתוח לחימה.

פעילויות ערב: 6.30 - 8.30 pm

יוֹם שֵׁנִי:

עדכון עבור טאי צ 'י עבור תוכניות בריאות. זמין רק עבור משתתפי הסדנה, להגיש בקשה עם ההרשמה שלך יש הקצאה נעשה לפני.

או שאתה יכול להתמקם זה יפה לסגת, חברים חדשים ולהכין שבוע exhilarating.

יוֹם שְׁלִישִׁי:

1. 6: 30 pm: מפגש שנתי של קהילת טאי צ'י למען בריאות - הזמנה פתוחה לכולם.

2. 7 - 30 pm: מופע הכישרון. התכונן למערכונים מהנים ולכישרונות הייחודיים של החברים שלנו בטאי צ'י.

יוֹם חֲמִישִׁי:

  1. וו ג'י צ'יגונג - מאופיין בתנועות מעגליות איטיות, עדינות ודגש חזק על המודעות לאנרגיה פנימית.
  2. שימוש בטאי צ 'י עבור בריאות עבור מצבים כרוניים: לחלוק את החוויה שלך וללמוד כיצד לעבוד עם אנשים עם מצבים כרוניים.
  3. הבנת הכוונה ב ידיים לדחוף. גלה את הרעיון של הנפקת אנרגיה (fa jin), בזהירות ובטיחות, שילוב של סגנון יאנג off off, להתגלגל לאחור, לחץ ודחוף.
  4. חקירה רצינית של הומור וצחוק למען רווחה. עם ד"ר בוב מקבריאן, בעל טור הומור עבור עלון ד"ר פול לאם.

יום שישי: - תהנו בלילה של כיף, במיוחד קייטרינג ארוחת ערב וריקודים! זה זמן נהדר להיפגש. כולם מוזמנים.

יום שבת - תרגול, הדגמות, אישורים, תמונות ו לבדוק

הערות וכללים:

  1. הנחה של 10% לחברי TCHI או TCHC, להצטרף ולהיערך להנחה מיידית, רק אחד להחיל
  2. טרום הכנס: כל החבילה כוללת כולל שכר לימוד, לינה עבור יום שישי ושבת בלילה, ארוחות מארוחת ערב יום שישי לארוחת צהריים יום ראשון, בבוקר אחר הצהריים תה תשלום דמי. חבילת הנוסע כוללת שכר לימוד, בוקר ותה מנחה
  3. שבוע: כל החבילה כוללת כולל שכר הלימוד, לינה עבור לילות 6, ארוחות מארוחת ערב יום ראשון עד ארוחת צהריים יום שבת, בוקר אחר הצהריים תה דמי מתקן. חבילת הנוסע כוללת שכר לימוד, בוקר ותה מנחה.
  4. עדכונים עבור משתתף בסדנה במשך שבוע בלבד: $ 45 לכל תוכנית, עד למקסימום של $ 220. כתב בכתב שיוגש לפחות חודש לפני הסדנה.
  5. הנחות חלות על שכר לימוד בלבד.
  6. משתתף בסדנה בתשלום זכאים להנחה של 20% על תקליטורי ה- DVD של ד"ר לאם
  7. תאריך סגירה אפריל 30, 2018, דמי איחור חלים.
  8. דמי ביטול: 65 לפני מרץ 31 2018; $ 95 לפני אפריל 30, 2018; אין החזר כספי לאחר אפריל 30, 2018.
  9. אנו שומרים לעצמנו את הזכות לבטל כל קורס במידת הצורך.

נחות

להירשם הן בסדנה זו והן בסדנא של שבוע, ולקבל הנחה של 15% על שניהם, המשתתפים בתשלום יקבלו הנחה של 20% על תקליטורי ה- DVD של ד"ר לאם.

פרטים

אנחנו עדיין עובדים על טופס ההזמנה, זה יהיה זמין בקרוב מאוד.

עלות

מקום

מקום, לינה נסיעות:

אוניברסיטת אורגון פסיפיק:

2043 קולג 'דרך יער גרוב, פורטלנד, אורגון

WEB: www.pacificu.edu

הוא יפה ושלווה, מוקף הרים, יער ויין המדינה - אידיאלי עבור טאי צ 'י.

חניה חינם מסופקת.

כל הדירות כוללות חדרי שינה זוגיים או זוגיים עם חדרי רחצה משותפים ואזור מגורים משותף. המחירים וכל החבילה הכוללת הם עבור חדרים זוגיים לאדם ללילה, חדרי יחיד להוסיף $ 10 ללילה. כל החדרים המוקצים הראשונים מגיעים לראשונה.

AIRPORT: נמל התעופה הבינלאומי פורטלנד (PDX), לקחת Tri-Met הרכבת הקלה ישירות משדה התעופה עם הסעה באוטובוס הילסבורו למרכז יער גרוב. Tri-Met שירותי אוטובוס אל וממנה פורסט גרוב לעתים קרובות.

יצירת קשר

בקי, ארני ולינדה
service@drlamtaichiworkshops.com
844-823-7526
www.tchi.org