טאי צ'י לסוכרת

ד"ר פול לאם, רופא משפחה בדימוס מאסטר טאי צ'י, הוביל צוות של טאי צ 'י ומומחים רפואיים כדי ליצור תוכנית זו. המאפיין המיוחד של טאי-צ'י לסוכרת הוא שקל ללמוד ולתכנן למנוע ולשפר את השליטה בסוכרת. התוכנית תסייע למזער את הסיכון לסיבוכים של סוכרת על ידי שיפור תפקוד הלב / הריאות, כוח השרירים, גמישות, איזון, הפחתת מתח. סוכרת אוסטרליה נתנה את תמיכתה לתוכנית זו בשל יעילותה ובטיחותה.

קרא עוד על איך טאי צ 'י לסוכרת עובד

טאי צ 'י לסוכרת התוכנית מבוססת על השמש ויאנג סגנון טאי צ' י. מלבד התנועה הבסיסית 11 טאי צ 'י, הוא מכיל קבוצה 9 תנועה מתקדמים, חימום, רוח למטה, תרגילי נשימה של צ' י קונג.

כיצד ללמוד את התוכנית

עבור אנשים עם או ללא סוכרת, טאי צ 'י עבור סוכרת היא דרך טובה להתחיל את המסע לבריאות טובה יותר. זוהי סדרה מהנה ובטוחה של צורות אשר מספק יתרונות בריאותיים רבים.

  1. השתמש בד"ר לאם DVD הדרכה ולהשלים עם מדריך

  2. לעבוד עם אחד של ד"ר לאם מדריכים מוסמכים

  3. להתמיד עם התרגול שלך. תן לעצמך זמן להגיע ליהנות טאי צ 'י על סוכרת ועל היתרונות הבריאותיים שלה

מאמרים קשורים