צ'י (אנרגיה חיונית) ו Quan (אמנות לחימה)


ד"ר פול לאם
לצ'י יש משמעויות רבות בסינית; הנפוץ ביותר הוא האוויר. בהקשר של טאי צ'י זה אומר את האנרגיה הפנימית. Quan פשוטו כמשמעו אגרוף, כאשר הוא משמש לאחר כל שם הוא הופך לסגנון אמנות לחימה. לדוגמה טאי ג 'י קואן (סיכה יין איות עבור טאי צ' י); Ba Gua Quan ו XingYi Quan, מאוחר יותר שני ידועים סגנונות לחימה פנימיים. מאמר זה ידון מה הם Qi ו Quan, הקשרים שלהם וכיצד לשפר את Qi כדי לאפשר Quan שלך להגיע לרמה גבוהה יותר.
צ'י וקוואן